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澳客采票平台第十三届体育文化节竞赛规程

发布者: [发表时间]:2019-04-19 [来源]: [浏览次数]:

一、活动主题: 我运动  我健康  我快乐

二、主办单位:澳客采票平台体育工作委员会

承办单位:澳客采票平台

三、比赛时间:2019年5月15日(星期三)

东湖校区:检录时间:13:15   开始时间:13:30

东南校区:检录时间:13:15   开始时间:13:30

检录地点:东湖风雨操场篮球场   东南体育馆前广场

四、比赛项目

(一)体能类项目(体育达人榜项目):

1、平板支撑(男子、女子)    2、立定跳远(男子、女子)

   3、引体向上(男子)          4、仰卧起坐(女子)

(二)技能类项目:

1、排球双人垫球   2、足球运球绕杆赛   3、足球颠球

(三)趣味类项目:

1、趣味羽毛球接发球  2、趣味托乒乓球障碍赛   3、趣味集体跳绳  

五、参赛报名办法

(1)在籍在校、身体健康的各二级学院学生。

(2)以二级学院为单位组织报名,报名办法详见各项目比赛办法。

(3)报名截止时间:5月8日(周三)中午12:00 。报名表可从澳客彩票网网站下载,填写纸质报名表须字迹清楚,不得涂改,并加盖学院公章交东湖校区体育中心群体竞赛管理中心办公室(113室)。电子报名表发送至邮箱:34076488@(注:电子报名表与纸质报名表必须完全一致,如不一致以纸质报名表为准)。

六、比赛奖励

(1)各比赛项目依据本项目竞赛办法按成绩取个人前六名

(2)体育达人榜项目获胜者发放个人荣誉证书。

(3)根据澳客采票平台《大学体育课程》教学大纲总纲的规定,对所有参赛运动员予以课外体育锻炼考勤次数的奖励。

第一名——第三名      奖励课外考勤次数 20次

第四名——第六名      奖励课外考勤次数 10次

参与奖                奖励课外考勤次数  5次

七、比赛办法(包含报名办法、竞赛规则等)

(一)平板支撑(男、女组)

1、报名办法:各学院限报男、女各四名选手。

2、竞赛规则:

(1)俯卧,双肘弯曲支撑在地面上,肩关节和肘关节直线垂直于地面,双脚着地,身体离开地面,躯干伸直,头部、肩部、胯部和踝部保持在同一平面,腹肌收紧,盆底肌收紧,脊椎延长,眼睛看向地面,保持均匀呼吸。

(2)一定要注意肘关节和肩关节与身体都要保持直角,在地板上进入俯卧姿势,脚趾和前臂支撑体重,手臂成弯曲状,并置放在肩膀下,保持臀部不高于肩部,双脚之间与肩同宽。时间长者成绩优。

(3)每人一次机会,出场顺序以学院为单位,由裁判现场决定。

(二)立定跳远(男、女组)

1、报名办法:各学院限报男、女各选手参赛。

2、竞赛规则:

(1)运动员两脚自然分开站立,站在起跳线后,脚尖不得踩线。两脚原地同时起跳,不得有垫步或连跳动作。丈量起跳线后缘至最近落地点后垂直距离。测试数值以厘米为单位。每位选手两次机会,取成绩较好的一次,数值高者名次列前。 若成绩相同,则根据另一成绩确定名次,数值高者名次列前。

(2)出场顺序以学院为单位,由裁判现场决定。

(三)引体向上(男子组)

1、报名办法:各学院限报男选手参赛。

2、竞赛规则:

(1)运动员面向单杠,自然站立;然后向后摆动双臂,跳起,双手分开与肩同宽,正握杠,身体呈直臂悬垂姿势。待身体停止晃动后,两臂同时用力,向上引体(身体不能有摆动借力等任何附加动作);当下颌超过横杠上缘时还原,呈直臂悬垂姿势(肘关节完全伸直),为完成1次。测试人员记录选手次数。以次为单位,次数多着获胜。

(2)跳起双手正握杠(裁判员可辅助),身体呈直臂悬垂姿势为比赛开始。

(3)每人一次机会,出场顺序以学院为单位,由裁判现场决定。

(四)仰卧起坐(女子组)

1、报名办法:各学院限报女选手参赛。

2、竞赛规则:

(1)比赛者在垫上仰卧,腿弯曲,两脚后跟靠近垫子一端边沿,两手交叉抱在头后,用力收腹,上体抬起成屈腿坐,肘触膝。学生裁判坐在比赛者的脚面上,用两手臂抱住比赛者小腿。

(2)比赛者仰卧时,肩部不着垫不计数:两手没交叉抱在头后不计数;肘关节没碰到膝关节不计数(头碰到可以)次数多着获胜。

(3)比赛时间为1分钟,比赛者两手交叉抱头,腿弯曲,在垫上仰卧为比赛开始。

(4)每人一次机会,出场顺序以学院为单位,由裁判现场决定。

(五)排球双人垫球(两人对垫)    

1、报名办法:各学院限报两对选手参赛(性别不限)

2、竞赛规则:

(1)二人一组,间距三米,按照排球垫球基本技术要求,两人互相对垫球。垫球过程中球落地,则失误一次。只要球未落地,脚踩线或过线仍可继续垫球,但不计次数

(2)每对选手两次机会,次数多者名次列前。若次数相同,则根据另一成绩确定名次,次数多者名次列前。

(3)出场顺序以学院为单位,由裁判现场决定。

(六)足球运球绕杆(男子组)

1、报名办法:各学院限报四名男选手参赛。

2、竞赛规则:

(1)起点线与第一个杆的距离为4米,每两个杆之间的距离为2米。球置于起点线后,裁判发令后计时开始,参赛者开始运球依次绕杆,绕过第5个杆后再依次绕杆返回,当参赛者双脚和球的整体均越过终点线后计时停止。

(2)比赛过程中,人和球必须绕过所有杆,不得漏杆,碰倒杆,需重新运球绕过此杆计时不停,否则取消比赛成绩。

(3)比赛过程中,非法获利(如手触球等)取消比赛成绩。

(4)每位参赛者两次机会,成绩精确至小数点后一位,取成绩较好的一次。

(5)根据用时较短的一次确定名次,用时短则名次列前;如时间相同,则根据另一次成绩确定名次,用时短则名次列前。

(6)出场顺序以学院为单位,由裁判现场决定。

(七)足球颠球比赛(男子组)

1、报名办法:各学院限报四名男选手参赛。

2、竞赛规则:

(1)颠球前,参赛者可原地双手持球将球抛起,颠球时除手及手臂以外的身体任何部位触球均有效,球落地则比赛结束,按次计数。

(2)颠球过程中如手或手臂触到球,无论属于故意或无意,则比赛结束。

(3)参赛者必须在中圈(半径9.15米)圆形区域内颠球,如球的整体越过界线则比赛结束。

(4)裁判示意后比赛开始,并以裁判计数、公布的颠球数为准。

(5)每位参赛者两次机会,取成绩较好的一次。 根据颠球次数较多的一次确定名次,多者名次列前;如次数相等,则根据另一次颠球次数确定名次,多者名次列前。

(6)出场顺序以学院为单位,由裁判现场决定。

(八)趣味羽毛球接发球

1、报名办法:各学院限报两对对选手参赛(性别不限)。

2、竞赛规则:

(1)参赛者两人一组,按羽毛球发球规则,一人在前发球线发球,另一同伴位于对面发球线后位置,脚不能踩线或过线,用空球桶进行接球。

(2)发十个球并进行计时,球进桶的个数多者名次列前。若个数相同,则用时少者名次列前。

(3)每对选手一次机会,出场顺序以学院为单位,由裁判现场决定。

(九)趣味托乒乓球障碍跑 (男、女组)

1、报名办法:各学院限报男、女各四名选手参赛。

2、竞赛规则:

(1)设定二十米距离,距离起点线每隔5米放置一个障碍物,共4个障碍物。参赛者从起点线出发,依次绕过每个障碍物后,转身沿直线返回起点线(无需绕障碍物)。

(2)乒乓球放在球拍上,每人每次托一个球;

(3)比赛的过程中手不能触及到球;

(4)每人从起点线出发开始计时,折返后回到起点线计时结束。如果球在比赛途中掉落在地上,选手必须捡起球回到掉落点重新开始比赛(计时不停);

(5)每人一次机会,在规定的赛程内用时最少者名次列前。

(十)趣味集体跳绳

1、报名办法:各学院限报12名选手参赛(性别不限)。

2、竞赛规则:

(1)12名队员全部参加,2名队员舞绳,其他10名队员集体跳绳。

(2)裁判员发令,计时开始,10名队员同时一起起跳,连续跳起10次,计时停止,用时少者,名次列前。

(3)比赛过程中若出现任何失误而导致中断,则次数清零,从零开始重新计次数,但计时不停。3分钟内未完成连续跳起10次,即挑战失败。

(4)每个队一次机会,出场顺序以学院为单位,由裁判现场决定。

八、竞赛规程解释权属澳客采票平台,未尽事宜另行通知。


附件一:澳客采票平台第十三届体育文化节报名表